便秘気味でガスがお腹に溜まる

50代/男性 - 2025/02/22

3ヶ月前より、お腹が張っては便が出て楽になり、また張ってガスが溜まる症状に悩まされてます。
かかりつけの消化器医師からは、食事量の少なさと食物繊維の摂取量を増やすことを言われ実施してますが、あまり大きな変化はありません。
少し調べ物をしていたら、抗生剤の服用による腸内環境の変化の話が載ってました。
3ヶ月ほど前より、副鼻腔炎のクラリスロマイシンの1錠長期服用をしておりますが、これが腸内の変化をもたらしていることは考えられないでしょうか。
また、抗生剤の長期服用が過敏性腸症候群などの発症トリガーにならないでしょうか。
中々腸の調子が安定しないので、憂鬱です。