最近疲れやすく、眠気や気分の落ち込みがあります

20代/女性 - 2025/02/23

先月くらいから、PMS？の症状みたいなものがあります。先月はイライラがたまにある程度だったのですが、今月は生理前なのに生理痛のような痛み、ひどい気分の落ち込み、イライラが強く、1回朝起きてひどい落ち込みだったので、仕事をお休みしました。この症状が毎日ありました(程度はバラバラです)。
婦人科受診したところ、PMSだと思うということで、2/9からピルを服用しています。心療内科は受診していないので、不安薬などの薬は貰ってません。
効果はまだ先とのことで、すぐの効果は期待していないのですが、最近、疲れやすさ・眠気・気分の落ち込みが毎日あることに悩んでいます。仕事中や帰宅後に前まではなかった眠気や疲れやすさがあるのと、生理中・後でも毎日気分の落ち込みがあります。
死にたいなとかはないのですが、毎日家でゆっくり寝ていたい気持ちです。毎日8時間くらいは寝れているので、睡眠に問題はないと思うのですが。。
仕事に行けば何とか動けて、周りともコミュニケーションは取れるのですが、前よりも帰りたい気持ちが強いです。
仕事が精神的身体的にも負担があるので、疲れやすい環境だとは思います。
長々と書きましたが、この疲れやすさと気分の落ち込みに悩んでおり、どこを受診するべきでしょうか。