下肢の異常感覚について

30代/男性 - 2025/02/25

38歳男性です。

4～5年前に腰痛の自覚症状で、整形外科でMRIを撮った際に「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されており、数年経過しています（昨年は複数の整形外科や脳神経外科など受診しましたが、1つの病院からも「腰部脊柱管狭窄症」と診断はされていません）。

昨年1月頃から、下肢の異常感覚（主に両足の太ももや脛、足の甲や裏の冷感で、入浴などで温まると、ピリピリした感覚に変わります）が出ており、良くなっては悪くなることを繰り返している状況でしたが、ここ数ヶ月は悪い期間が続いている状況です。
ただし、腰痛はそこまで酷くなく、L4/L5で神経根圧迫があることから、その辺りの左側に腰痛が出ることがあります。
また、間欠性跛行が出ることもなく、今のところ歩くことは普通にできている状況です。

写真は昨年7月に撮影したMRI画像で、数枚ありますが1枚しか添付できませんので、ヘルニアの飛び出しが一番酷いL4/L5の中央・左側・右側の写真を貼り付けますが、画像から上記症状が出るようなヘルニア（馬尾圧迫）かどうか気になっています。

なお、当サイトの別の方質問で、この異常感覚が「腰部脊柱管狭窄症」の初期症状という回答も拝見しましたので、狭窄症も心配していますが、この点もご回答いただけますと幸いです。

よろしくお願いいたします。