49才更年期なのかわかりません

40代/女性 - 2025/02/26

42歳の時に子宮筋腫のため、卵巣を残して全摘手術をしました。
生理がなくなり、閉経がいつなのかわかりません。
更年期の症状なのか、急にやる気がなくなったり、昼間眠くて2時間以上昼寝をしてしまいます。仕事の日は緊張感もあり大丈夫です。休みの日は特にひどく、午前10時に起きても、午後2時頃眠くなり、夕方5時前に起き、夜は深夜1時くらいに眠くなり寝ます。
しかし仕事のある平日はショートスリーパーで、4.5時間しか寝ません。
体重は半年で5キロ増えてしまいました。食べたり飲んだりの量は変わらないので、基礎代謝が落ちたんだと思ってます。
私の場合、更年期はいつからなるのでしょうか？他の人が閉経というのは、私の場合いつになるのでしょうか？