寝返りを打ったら歩いたり頭を動かすと、ぐわんとめまいが生じます

40代/女性 - 2025/03/05

４３歳女性です。
昨日、寝る直前に横向きに寝返りを打ったらぐわんとめまいがしました。
寝れば治るだろうと思い寝ましたが、朝、起き上がると、その瞬間またぐわんとめまいがありました。
起き上がり歩くと頭が動くのと同時にめまいが生じ、足が重く感じ歩くのが少し恐怖を感じるくらいです。
同じ体制で頭を動かさなければ、特に何とも無いですが、立ち上がったり頭を傾けたり歩いたりすると同じようにぐわんぐわんと、めまいがします。

食事はとれます。身体に痺れはありません。言葉もはっきり話せます。聞こえにくかったり視界が暗くなったりはしていません。吐き気もありません。
脳梗塞だったらと心配です。