日中眠くなります(ベルソムラ錠15mg×1, アルプラゾラム0.4mg×2を就寝前服用、CPAP着用

60代/男性 - 2025/03/05

不眠のため３年前ほどからプロチゾラム0.25mg×1とアルプラゾラム0.4mg×2を就寝前に服用しておりましたが、昨年末あたりから就寝後2時間くらいで覚醒してしまい眠れなくなることが頻発したため、今年1月下旬に医師と相談して、ベルソムラ15mg×1錠に変更しました。その結果、当初の2週間ほどは同様に起きてしまうがその後15分前後で入眠できるようになり、最近では就寝中の覚醒も発生しなくなりました。ここまでは良かったのですが、ベルソムラに切り替えたあたりから日中眠くなります。午前中眠い時もあり、昼食直後は15～20分ほどデスクで昼寝をすることで午後を耐えています。もしかして、ベルソムラに因果関係があるなら10mgに落とした方が良いのでしょうか？
ちなみに、３年ほど前からCPAPを使っています。不眠の原因として疑われたため精密検査を受けSASと診断されましたが、そもそもCPAP着用以前から日中に眠くなることはありませんでした。CPAP着用後はその当時から現在までも同様にAHIは0.8～1.2程度で安定しています。
以上、日中に眠くなり仕事に支障が出ておりしばらく様子見したのですが改善されずご相談した次第です。ご指導宜しくお願い致します。