夜中に何度も夢や自分の声で目が覚める

30代/女性 - 2025/03/05

33歳女性
元々夜中に目が覚める(平均3回ほど)ことが多く、漢方や薬を処方してもらっています。
3年前に出産し、その後特によく目が覚めるようになりました。(こどもとは別で寝させてもらっています)
産後うつになり心療内科にも通っています。今は鬱はよくなり、軽い不安障害が残っているかな、程度みたいです。
元々夜中よく起きて夢もよく見て、1晩に何度も夢を見るタイプでしたが(夜中に起きてもまたすぐ眠れます)
ここ1週間ほど特に酷く、しかも自分が夢の中で話している声で目が覚めます。実際に話しています。
それだけでなくよく座っていたりします。

思い返せばたまに寝ている時に話していた記憶があったり、座っていることも昔からありましたが、
ここ1週間ほどは毎日自分の話し声で目が覚めます。良くない夢で気分も悪いです…

10日ほど前に心療内科での薬が、ミオナールからチザニジンに変更になり、ラメルテオンが追加されました。
心療内科の受診がまだ1ヶ月以上先のため電話で相談したら、チザニジンをしばらく中止してみるよう言われました。

ネットで調べると脳神経内科で睡眠の検査？をしたほうが良いとか、中枢系疾患？とかパーキンソンとかレビー小体型認知症の前駆症状とか書いてあって怖くなりました…

脳神経内科に受診した方が良いのでしょうか？
また上記のような怖い病気の可能性もあるのでしょうか？
ちなみに寝ているのはひとりです。

よろしくお願いします(＞人＜;)