関節?筋肉?のゴリ音やポキボキ音について

person30代/女性 -

学生時代から筋緊張型頭痛持ちで、アレルギー鼻炎も伴って、頭痛や首肩の凝り痛みは、何ともなりません。整形外科に通い、電気やホットパック、マッサージ、体操も指導され行なってきましたが、改善は難しく半ばあきらめています。太っている事もあってか肩周囲に肉がついて動きが悪く、それも原因かなぁと思っています。
前置が長くなりましたが本題に入ります。
頭の痛い時は、大体血圧の上が通常120代より、100代になっているのですが、低い事は頭痛に関係するのでしょうか?
また、これは常にですが、肩を回すと身体の中で「ゴリッ、ゴリゴリッ」と言う音がします。関節かなにかが時々ガクッともしますが、これは何が音を出してるのでしょうか?ちなみに右肩が強いです。
また、首を傾けると、「ボキボキッ」と大きな音がなり周囲が驚く程ですが、この音も首がどうなっているのでしょうか?指をよく曲げて鳴らす方もみえますが、それも同じ原理でしょうか?質問多々ありますが、よろしくお願いします。

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