一酸化炭素中毒の可能性を知りたい。朝起きてからの軽い頭痛と倦怠感について

40代/男性 - 2025/03/09

昨夜寝る前に湿度を上げるため、ガスコンロでお湯をステンレス鍋で沸かしました。
しかし、沸かしながら寝てしまい空焚きをしてしまいました。
時間は約30分ほどかと思います。
その後、寝ぼけていたのかなぜか換気扇も換気もせずに寝てしまいました。
寝室とキッチンは同じ部屋内で繋がっています。

朝起きてから軽い頭痛と頭がモヤがかった感覚があり、倦怠感もあります。
熱はありません。

このような空焚きで一酸化炭素等の有毒ガスが発生し、その影響を受けてる可能性は考えられますでしょうか。

ご回答お願い申し上げます。