数日前から筋肉？のピクピクがあります

30代/女性 - 2025/03/10

産後1ヶ月半の二児の母です。
数日前より、主に左親指の付け根あたりにピクピクと痙攣するような感じがあります。ずっとではないですが、一日のうちに数回、数秒ずつ症状が出ます。安静時というよりも、料理など何かしているときに出ることが多いです(何かを取ろうとして腕を伸ばしたらした時など)
親指付け根の他には、太ももや足裏にもピクピクとした症状があります。これは安静時にも感じます。
また、外出から帰ってきて疲れた時など、眉のあたりの痛みも最近感じます。
症状が出てから数日経つので、何か病気ではないか心配になってきました。
産後1ヶ月半のため、授乳などで前屈みになることが多く、肩こりや背面の凝りなどは感じますが関係ありますか？
疲れや睡眠不足が原因でしょうか…
気にすればするほど、症状がよく出る気がします。様子見でも大丈夫でしょうか？