花粉症について飲み薬以外の対策について

30代/女性 - 2025/03/12

特にスギアレルギーの花粉症です。
現在夜寝る前にビラノア、朝ロラタジンを内服、フルチカゾンフランカルボン酸エステルを点鼻、アレジオンLXを朝晩点眼しております。
鼻には効いておりますが目が大変かゆくつらい状況です。
毎日マスクを着用しており、目は裸眼です。
休日等終日屋外にいると夕方以降大変目がかゆく、なるべく控えているもののかいてしまって翌日目が真っ赤になることを繰り返しています。
直近で花粉症用メガネを購入し、屋外行動時や通勤時のみ着用しようと思っております。
この場合、マスクは外してメガネのみの着用でも対策になりますでしょうか。