首の後ろ　湿疹　かゆみ

30代/女性 - 2025/03/12

６日程前、寝ていたら首の後ろの痒みで目が覚め、触るとぶつぶつとみみず腫れのようになっていて熱を持っているようでした。痛痒いです。
朝写真を撮ったら添付のようになっていました。
先程、再度写真を撮ってみたら、少し茶色くなり、なおりかけ？のようになっています。
今でも時折痒みがあり、カサカサとしています。
関係性は分かりませんが、一昨日から喉の痛みと黄色い鼻水が出ていて、風邪のような症状があります。

ネットで検索すると、ビダール苔癬や帯状疱疹等が出てきて不安に思っています。
現在カナダ在住で、すぐに皮膚科を受診することができません。
アドバイスをいただけますと幸いです。