武道留学中の腰痛の対応について

30代/男性 - 2025/03/14

武道留学中の外国人学生が腰痛を患っています。保険の関係で病院受診が難しいため、薬局や整体院での処置で自然治癒する可能性について検討しています。現在はスポーツ整体でのマッサージとボルタレン、痛み止めを使用中ですが、湿布の使用も検討しています。症状が改善しない場合、整形外科の受診を考えるべきでしょうか。（その場合、どれぐらいの期間で改善されない場合に受診をした方が良いでしょうか？）

腰痛の原因と症状：

発症時期は不明確ですが、3〜4日前の100回の受身と、前日の10kgダンベルを使ったトレーニングが関係している可能性があります。翌朝、ベッドから起き上がれないほどの激痛がありました。

痛みは腰部（脊椎が骨盤に接続する付近）にあり、特定の動作で鋭い痛みを感じます。

歩行、階段の上り、うつ伏せからの起き上がり、座位での両足挙上などの動作で痛みが生じます。

過去にも背中の痛みを経験したことがありますが、今回ほどの痛みではなかったそうです。

この症状は筋肉または神経の炎症によるものでしょうか。それとも他の症状、例えばヘルニアも考えられますか？

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