左下腹部の痛みがある

30代/女性 - 2025/03/14

先週あたりから、左下腹部が時々ズキっと痛みます。
場所はおへそから斜め下に5.6センチあたりです。便が出そうな時にギューッとなるところだと思います。
便が出そうな時にギューッと痛むのは分かるのですが、ズキっと痛むのはなんでもない時に痛みます。特に動いてる時に多い気がします。
ズキっと一瞬だけ痛むのが一日に何回もある感じです。
前もあったような気がするのですが、ここ最近の頻繁に痛みます。
１日に1回は出るので便秘ではないと思います。
またそこの部分を触るとポコっと触れるものがあります。1度触診してもらった時は筋肉かなぁと言われて終わりました😔
痛みの原因があるとしたら何が考えられるでしょうか。