右胸のしこり、エコー検査について

person50代/女性 -

右胸の乳頭から斜め上に5cmくらい脇の下寄りの辺りに、小さいしこりを見つけました。
かかりつけの婦人科で、エコーの見れる先生に見てもらったところ、3mmほどのものがあると言われました。小さくてなかなか見つからず、丁寧に見て頂いて見つかった感じです。

悪いものですか?と聞いたら「悪いものではないとは思うけど、小さくてねー」との事で、確実に悪いものではないとはいい切れないのかな、という感じでした。
「今回は異常なしと言ってもいいくらいだけど、一年後にまた検査する感じでいいかな。急に大きくなるようならすぐにきてね」と言われました。

乳ガン検診は毎年受けていて、最近では昨年7月にエコー、9月にマンモを受けていて異常なしでした。いつ出来たものかわかりませんが、最近まで気付きませんでした。数年前に閉経しており、閉経後に出来るしこりは悪性が多いと聞いたのでかなり不安です。

そこでお聞きしたいのですが、
・3mmくらいだと良性悪性の区別は難しいのでしょうか?
・小さいと精密検査などは難しいでしょうか?
・次回一年後で大丈夫でしょうか?

10年くらい前から右胸の別の所に9mmほどの繊維腺腫がありますが、それは明らかに良性と言って頂いているので、今回のしこりがハッキリ良性と言ってもらえなかったのが不安です。

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