不安感や潔癖症がでてきています　

50代/女性 - 2025/03/16

長年勤めていた会社を雇い止めになり、何とか次の仕事も決まりました。
安心して数週間今までやれなかった事を楽しんでしていたのですが、住んでいるマンションに不審者がいた貼り紙を見て、家族が鍵をかけずに宅配便を取りに行った時、家の中が誰かに入られて汚されていたらとか気になって掃除をしたり、マンションの入口にベビーカーを押した人が入ってくるのを見かけて、急いでいたので赤ちゃんに何か迷惑な事（赤ちゃんの人間違いをするきっかけをするとか）しなかったかとか、普段会社に行ってたら気になっても流せる事ができなくなっています。
全て確認が後からできない事です。
今は、防犯カメラをつけたり、ゆっくり体調を整えたりして落ち着いていましが、まだその２つの事が頭の片隅にあり、良く掃除もしてしまいます。
雇い止めから大分辛い日々だったので、メンタルを崩しているのでしょうか？