7年ほどみられる手の細かい震え

20代/女性 - 2025/03/16

　現在21歳ですが、中学生の頃から周囲の人に手の震えを指摘されることがあります。
　疲れや緊張によって震え大きくなることもありますが、ストレスのない日常の場面においても震えが見られることがあります。
　日常生活において支障はないのですが、細かい作業をするときに邪魔だと感じてしまいます。
　原因や、なにか症状を低減させるための方法があるのなら知りたいと思い、病院の受診を考えるようになりました。病院に行くべきなのか、行くなら何科なのかを知りたいです。