網膜裂孔の疑いについて

40代/女性 - 2025/03/17

いつもお世話になっており、ありがとうございます。
土曜日から目に黒い点が見えることと、目の端の方で光を感じるようになり網膜剥離の症状が当てはまったので心配になり本日受診し、眼底検査をしました。中等度近視があり、先生も網膜裂孔を疑い見てくれました。
先生曰く筋や膜？はあるけどどうにかできるものではないから様子見でと何も処置なく終わりました。まだ光を感じますし、視力がかなり落ちたと思いますが本当に大丈夫なのでしょうか？
セカンドオピニオンが必要ですか？
また飛蚊症、光が見えるのはほっとけばなおるのでしょうか？
またあすからコンタクトをして大丈夫ですか？
網膜裂孔にならないために日常生活でできることはありますか？
教えてください。