ひどい頭痛があります

30代/女性 - 2025/03/18

39歳女性です。

今20:30ですが、今日14時くらいから、ひどい頭痛があります。

両方の耳の後ろあたりだったり、こめかみだったり、首の付け根付近だったり、後ろの方だったり、てっぺんだったり。脈を打ってる感じもあるような、締め付けられてるような気もします。

実は1ヶ月くらい、ものすごい心配事（家族の検査結果待ち）がありほとんどの時間そのことを考えて悩んでいました。

元々全般性不安障害治療中で、ほとんど症状が治ってたのですが、その心配事のせいでこの1ヶ月、ふわふわめまいが出るほど不安が悪化しました。（7年くらい前にもストレスでふわふわめまいで悩んだ時期があった）
背中や首がバリバリでした。抗不安薬のメイラックスは0.25mg飲んでいます。1mgから減薬中です。

今日午前11時に心配事が解決して、ものすごくホッとしたのですが、家に帰ってきてほっとしてたら、頭が痛くなってきました。
午前中、検査結果が出る前は緊張しすぎて息が過呼吸ぎみになり手が痺れるほど心拍数が上がってました。

あと、いつも生理の終わりかけに酷い頭痛になります。今は丁度その時期ではありますし、痛みの種類も似てはいます。
でも、いつもはカロナールで治るのですが、今日は15時に飲みましたが治りません。

相変わらず頭がくらくらした感じもあります。
歩いたり、急に振り返ったり、下を向いてる時など。特に不安が強い午前中にクラクラします。この2週間特にひどいです。（3週間前にコロナになり、不安な気持に拍車がかかった）
目の動きが早い景色についていかないと言うか。7年前にもなったことはあるのですが、この時はメリスロンを時々飲みながら、いつのまにか治りました。

不安が止まると、くらくらも治ることが多いです。不安は主に朝や午前、あとは突発的に不安な状況になった時です。

今横になってたら頭痛が治ってきたので、起きてご飯を食べてたらまた痛いです。

とりあえず今は頭痛が心配です。最後に脳のMRIを撮ったのは2年前です。眼底動脈？？に1.7mmの脳動脈瘤があると言われたのですが、小さく治療の対象ではないと言われました。

どうしたら良いでしょうか？
またカロナールを飲んでも良いでしょうか？

この1ヶ月、日中緊張したり、寝る時にはリラックスしたり、感情の上下がひどくて血管に負担をかけた気がしますが、やはり不安な感情は負担になりますでしょうか？

よろしくお願いします。