耳の篭り感について。

40代/男性 - 2025/03/19

3日ほど前から両耳が篭ったような感じがあり、周りの音は聞こえづらい代わりに自分の声や足音が耳元で響いてくるような状態です。
かなり前から風邪気味で喉と鼻の調子が悪かったので、それが原因ではないかと思っています。

おとといは奥歯の歯痛のような痛みで眠れないほどだったのですが、昨日から痛みはなくなりました。
痛みが引いたので改善しているかとも思いましたが、篭った感じは前より強くなっている気がします。
耳だれなどはありません。

田舎で近くに耳鼻科が少なく、曜日も限られているので、仕事の都合もありなかなか受信できないのですが、どのくらいまでなら様子見で大丈夫でしょうか？
市販薬など、何かできる事があればご教授下さい。