お薬の服用方法について教えてください！

person10歳未満/女性 -

いつもお世話になっております。
9歳の子供が現在花粉症で
朝夕のセチリジンと就寝前のモンテルカストチュアブル錠を服用しています。

夕食後のセチリジンと
就寝前のモンテルカストの服用間隔
それと、モンテルカストを服用後どれくらい間隔をあければ寝てもいいなどを
教えてください！！

また注意をしているのですが、
体操を習っているため
薬を服用後１０分も経たないうちに
急に倒立をしだしてしまい
薬が逆流してしまうのではないかと
不安になっています。

服用後逆流をしないであろう
時間などを教えていただければと思います！
宜しくお願いします！

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