期外収縮か心房細動なのか分からず不安です

person40代/女性 -

以前より脈が飛ぶ感覚は自覚していましたが、先週寝ようと横になった際、突然動悸がして脈が乱れ始めました。
トントン×トトトト×トン×トントン×トト× トト(×は脈が飛んでいる)慌てて脈をとりこんな感じだったと思いますが、これが脈がバラバラなのか脈が連発で飛んでいるだけなのかわからず、期外収縮なのか心房細動なのかわからず不安です。ただこの発作は15秒ほどでおさまり、次の日も寝る際同じ事がありましたがその後はありません。この日は生理前で、疲れや寝不足もありました。生理がきて寝不足が解消されると発作も起こらなくなりました。
4年ほど前にも一度このような事があり、何年かに1回起こるか起こらないかの頻度でいつも30秒以内でおさまるので、病院で心電図をとっても異常がみられません。

このまましばらく様子見でも大丈夫なのでしょうか。それとも早急に病院受診が必要でしょうか。今は落ち着いている為またいつ症状が出るかわからないので検査をしても異常なしと出てしまいそうです。

もし心房細動で知らない間に脳梗塞になってしまったらと思うと不安です。

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