妊娠中のサプリメントや栄養食品摂取について
person30代/女性 -
現在、妊娠23週目です。サプリや栄養補助食品（プロテイン）について、医師に相談してくださいと記載があるものは、医師に相談しています。
しかし、どのような製品なのか説明をきちんと聞いてくれず、基本は食事で取ってと言われてしまいます。【質問１】その場合はどうすれば良いでしょうか？
あるいは、製品のメーカーに問い合わせても、妊娠中でも問題ないですが不安な場合は使用をやめてくださいと言われ、判断に迷います。
【質問２】エレビット、ビタミンC、ビタミンD、プロテイン、ブルーグリーンアルジー（藻のサプリ）を使用していますが、問題ないでしょうか？
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