妊娠中期 お腹の張り 具体的な硬さとは？

20代/女性 - 2025/03/21

いつもお世話になっております。
妊娠18週目に入った妊婦です。初めての妊娠です。

★質問：お腹の張りについて、具体的なイメージを教えて頂きたいです。★
お腹が張るというのはおでこの硬さだったり、バレーボールくらいの硬さだったり、岩みたいにガチガチだったり…と色々な表現をよく耳にしますが、先生方のご経験上、イメージの付きやすい硬さの目安があればご教示いただきたく存じます。

というのも私自身今まで腹痛もなく違和感もなかったのでお腹の膨らみをこんなものだと思って過ごしていたのですが、昨日胎児ドックで見てもらった先生に再診してもらったところ(妊婦健診ではありません)、超音波をしてもらう時に、「お腹が普通の妊婦より硬いねー！よく歩いてるの？結構張ること多い？」と言われました。
私としては初めての妊娠ということもあり、今張っているのか張っていないのかがよく分からず、悩ましいと思っております。
そのため、上記の通り何か硬さの目安があればありがたいなと思いご質問しました。

ちなみに、普段から便秘の症状はなく妊娠してから今までもありません。
また平日はリモート勤務が多いためそこまで歩きませんが、土日は安定期以降は日によっては1万歩ほど歩いている時はあります。(歩いている時も特にしんどさや痛みはありません)

今触った感じだと、確かにお腹に膨らみは感じて、ぷにぷにとかそんな柔らかいとは言えませんが、軽く押すと一応凹む(＝押すことは出来る)感じです。

分かりづらく申し訳ないですが、どうぞよろしくお願いいたします。