CPAP治療中ですが、日中の回復感が乏しく体調に不安があります

30代/女性 - 2025/03/21

39歳女性です。現在、服用中の薬はありません。
無呼吸症候群と診断され、CPAPを使用するようになってからは睡眠がとれるようになりました。

その結果、Garminで計測される日中のストレス値は以前より改善し、以前は「高ストレス」の時間が8時間ほどだったのが、最近では２時間程度まで下がっています。

しかし、Garminのボディーバッテリーの数値が朝でも30〜40台と低く、日中何をしても休息が取れていない状態が続いています。唯一回復しているのは就寝中のみで、日中は常に「回復できていない」ような疲労感があります。

また、過去には労働環境の悪化により、産業医から「仕事を辞めるように」と勧められたことがあり、長期間にわたり強いストレスや心身の負担を感じていた時期もあります。

現在はCPAPで睡眠が改善しているはずなのに、慢性的に疲れが取れない状態が続いていることに不安を感じています。
このような状況が続く背景に、何か他の原因や検査したほうがよいことがあれば教えていただけますと幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。