大人の発達障害、更年期、愛着障害

40代/女性 - 2025/03/22

幼少期より動作が遅い、変わり者扱い、酷いいじめがありトラウマ。両親とも恐らく発達障害の傾向(母は既に他界したがadhd傾向、実家にいた頃は共依存関係、毒親、一時期ネグレクトのような事があった)
3姉妹の末っ子だが、姉2人も発達障害(1人は診断済み)私が小学生の頃から母が家庭内でヒステリックになり、姉が母の面倒を見て、私もビクビクしながら過ごした。父親はアルバイトを転々として長続きしない、家では子供に無関心、ASD傾向。
発達障害の姉からは自分のやりたい事を横取りされ、思うように意見出来ない環境。母は放置。
学生地代の自身はどちらかというと完璧主義。成績はいいほうだったが、友達が出来ても長続きしない。
社会人になり、周囲から非常識扱いされることが多く、仕事もミスの連続で数社クビ。次第にやりたい事も見つからず風俗で働くようになるが、気の合う友人関係ができ、何故か長続きした。
30代になり販売職に就くが、ミスしないように緊張の連続続きで最終的に2018年鬱病の診断を受ける。
治療薬を飲みながら働くが、症状の浮き沈みの繰り返し。
2023年にadhd(衝動性優位)の診断を受け、症状を抑える薬(ベタナミン、インチュニブ)を処方されたが、副作用が酷く合わなかった。自分ではASDと双極性障害の傾向があるのではと思っている。(過去にアルコール、買い物依存あり、カード破産)
また時々幼少期の辛い体験がフラッシュバックする。
家族とはなるべく会いたくない(疲れるので)距離を置いている
主人も似たような傾向(asd、adhd)あり
現在主人の実家の2世帯リフォーム計画をしているが、義父の知り合いの工務店と上手くコミュニケーションがとれず、主人も頼んでも言われたことしか出来ないので非常にストレスを抱えている。1年半も抱えているので早く解放されたい。時々もう何もかも終わらせたいと思う。
更年期障害もあって、最近特に情緒不安定。
一日の中で喜怒哀楽が目まぐるしい。自分でもおかしいと感じるし、主人を振り回している。度々主人を見下した発言をしてしまう。
物忘れも激しく、今何をしようとしていたのか瞬時に忘れる。最近身支度に時間がかかり、出掛けるのが億劫。趣味はあるが、それすら最近は面倒になってきている。
adhdの診断を受けた精神科の主治医に月イチでかかっていたが、今月行くのが億劫でドタキャンしてしまった。話は聞いてもらえるが、薬しか処方して貰えない。前述の通り体質合わないので、唯一鬱病の時に抗不安薬として処方して貰い比較的体質にあっているレキソタンのみ処方して貰っているが、既に耐性ができているのか、最近は効果を感じない。そして、あまり薬に頼りたくない。
じっとしていても頭の中は常に考え事で休まらない。心の底からリラックスできていない。
身体にも支障があり、APDのような症状に昔から悩まされています。電話が特に苦手で、販売時代にお客様から怒鳴られたりしたトラウマがあり、それ以降電話の仕事が無理になりました。また仕事中の周囲の雑音、家でのTVの音がストレス、水分を摂っても足が攣りやすい、この半年で2キロ以上痩せて、太りたくて食べても太れない。
希望は、アダルトチルドレン と大人の発達障害に詳しく、できれば女性の先生を探しています。(仕事しながら通いやすいところ、都内山手線渋谷〜秋葉原圏内で探しています)