みぞおちの痛みから吐き気

30代/女性 - 2025/03/23

夜中にみぞおちの痛みで目が覚めて、そのあと少ししたら吐き気が現れました。のどにつかえている感じです。結局吐かずにまた寝たのですが2時間半後に今度は強烈な吐き気で目覚め、先ほどよりも強く吐きそうだけどまた吐かずに喉の奥がつかえる感じかつみぞおちあたりが気持ち悪い感じで今に至っています。
1.昨日間違って食洗機の中のまだ洗っていない食器を使ってしまったのですが何か関係あるのでしょうか？それとも胃腸炎なのでしょうか。
2.嘔吐恐怖症のようなところがありなるべく吐きたくないと思ってしまうのですが吐かないと治らないでしょうか。

よろしくお願いします。