グラグラ目眩、吐気を改善したい

40代/女性 - 2025/03/23

感染性の内耳炎と真珠腫で目眩が出て手術、ステロイドである程度治りその後別疾患のステロイド長期投与で良くなってましたが術後鼓膜穿孔してしまい耳だれで吸引してもらってから目眩再発し、ステロイドである程度良くなりましたが今も目眩止めやアデホス、吐き気どめなど飲んでます。飲まないと目眩感が常に出てしまいます。グラグラ目眩です。
脳神経外科でMRI取り、三半規管と蝸牛あたりが白いと言われてリンパ液より濃い液体だからかなと、言われました。
また耳の手術控えており、このような状態でも目眩体操で改善出来るものでしょうか？
他に何か出来ることはありますでしょうか。