昨日の夜中に起きた途端めまい、気持ち悪さ

person20代/女性 -

昨日居酒屋に行っていて私はアルコールは飲んでないですが夜普通に寝て、夜中にかなり喉が渇いて寝れなかったので水を飲もうと起き上がるとぐわんぐわんするようなめまいがあり気持ち悪くなりました。
その後水を飲み再び寝て朝起きたら、だいぶマシにはなってましたが若干めまいがして気分が悪いです。
もともとめまい持ちではありますが、耳や脳には異常がないことや起立時の血圧の上がり方が遅いらしいので自律神経系からきてるのではないかと言われたことがあって最近では元気だったのにいきなりのめまいで混乱しています。
脱水症状なのでしょうか？？

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