急に一時的に視野が欠けました。脳梗塞の前触れか気になります。

30代/女性 - 2025/03/26

34歳女性です。
今日の20時ごろ、風呂上がりのことです。スマホを見ると、視界の真ん中辺りが丸く白く欠けて見えないことに気づきました。
太陽やカメラのフラッシュなどの強い光を見た後に一時的に視界が白くなって見えなくなるような感じに似ていたので、天井の電灯のせいか？と思い治るのを待っていたのですが、数分経っても見えるようになりませんでした。
変だと思いスマホの検索画面に「視野が欠ける」と打ち込んだところ、「視野が欠け　」のように、白く欠けているところに重なる文字や、画像の一部が見えないような状態でした。
安静にしていると、だんだんと白い欠けは薄まっていったのですが、今度は視界の下端が波打つように、虹色っぽい波線？に取り囲まれたようになりました。上と左右は波線はありませんでした。
時間を見ていなかったので正確には分からないのですが、10〜15分程度で治ったように思います。
白い欠けも波線も、感覚ではなんとなく右眼に発生している気がしたのですが、片目ずつ瞑った状態で確認すると両眼ともに発生していました。驚きで焦っていたのでハッキリしないのですが、両眼だったと思います。
気になるのが、視界の欠けや波打ちが治ったあとに急に眠気が現れたことです。先程まで2時間弱、ウトウトと眠っていました。寝ているような半分起きているような、熟睡ではありません。今は眠気はなくなりました。寝不足と疲れはあったのですが、それにしても急な眠気でした。
頭痛や吐き気、手足の麻痺や呂律の異常、言葉が出にくいなどはなかったです。今もありません。

ここ2年ほどは血液検査をしていないので分からないのですが、4年前に悪玉コレステロール175くらいで少し高いと指摘がありました。普通体型で食事も問題ないことから遺伝的なものでは？とのことでした。
1月と2月に胃腸症状で受診した際に計2回、病院で血圧を測ったのですが、150/95くらいで高かったです。
母方の家系が糖尿病、脂質異常、脳梗塞、心筋梗塞の人が多いです。
私自身、多嚢胞性卵巣なので糖尿病になりやすいのかもしれないと思っています。

明日、総合病院の眼科を受診するつもりですが、こんなことは初めてでとても怖いです。
脳でしょうか？眼の異常でしょうか？
一過性脳虚血や、脳梗塞の前触れの可能性はありますか？MRIを希望した方がよいでしょうか。
よろしくお願いいたします。