突然今週から寝れなくなりました

40代/男性 - 2025/03/28

40代の男性です。
今週から突然寝れなくなりました。
月曜は4時半まで寝れなく、火曜はさすがに1時には寝れました。
水曜は2時まで寝れなく不安になり家にあったゾルピデム酒石酸塩錠を飲みました。
10分位で寝れました。
また、今日も2時を回っていますが寝れません。眠いわけではなく、昼間に眠くなるわけでもありません。
既往歴は血圧が140/100位で少し肥満です。また、夜に寝ようとしている時にあくびはよくでます。
質問です。
1.病院に行けるとしたら水曜ですが、行くなら内科か心療内科どちらがよいでしょうか？
かかりつけの内科のホームページには不眠をみますとは書いてありません。

2.寝れない時は勝手にゾルピデムを飲んでも大丈夫でしょうか？耐性とか依存がきになります。

3.原因が分からないのですが、一つの可能性があります。子供が今度高校3年になります。
今年いじめがあり出席日数がギリギリで進級できました。3年になっても学校にいけるか不安な気持ちがあります。それが影響しているのでしょうか？

よろしくお願いします。