腹部の違和感が続いている。

30代/男性 - 2025/03/28

38歳 男性 (身長175 体重67)
持病無し、アレルギーあり(花粉、たまに市販薬等で蕁麻疹でるが何でなるのかは不明、小学校高学年まで小児喘息と仮性クループもち)

職場の健康診断では特に大きな問題なし。

お腹は弱めでよく下痢をする。(排便は毎日あり)

症状：
16日：家族で外食、食べすぎたようで食後に腹痛。
17日.18日：排便後に下痢。腹部全体に痛みと不快感。

～現在：下痢は2日で治まったが、みぞおちや腹部全体に軽い痛みや不快感、違和感あり。(下痢の時のような感じと残便感)
決まって 起きて食後、排便(正常)して２時間ほどすると上記の症状が出て２時間～４時間ほど続く。

※便に目視で確認できるような血は見られない。細くなってる等も見られない。色にも変化は見られない。

このように、下痢でもないのに下痢前の痛みのようなものが続いてます。
なにか重い病気にかかってないか心配です。
仕事でなかなか医者にも行けずいますが、無理にも休みいただいて診察を急ぐべきでしょうか？それとも、もう少し様子を見ても大丈夫なものでしょうか…。

よろしくお願いいたします。