定期的な腹痛嘔吐倦怠感

50代/女性 - 2025/03/28

この1年半の間 3か月おき位の頻度で、腹痛、嘔吐、倦怠感がおき3日で治ります。
初めは何かにあたったかな？と思っていたのですが、食事をしてから8時間以上経ってからの嘔吐ですし家族はなんともありません。
急にお腹が痛くなって、吐き、だるくその日は1日中吐いています。
白湯を飲んでも吐いてしまうので、飲食はできず、少しだけお腹もゆるくなりますが、下痢ではありません。

翌日になると、軽く腹痛と倦怠感が残り、食欲もないですが、2日目の夜からおかゆを食べます。
日に日に良くなり3日目は食事に気をつけ治る感じです。

急になるので、急に仕事を休まなければならず、嘔吐は辛いし、あまりに続くので内科に行きましたが「3日で治るなら命にか関わる病気ではない」と吐気止めと痛み止めを処方されましたが、あまり効きません。

解決する方法はないでしょうか？
命に関わる病気ではないと思いますが、なった日はとても辛いし仕事も困ります。何か努力すれば起こらなくなったり、軽減させる方法はありませんか？