2週間で空腹時血糖値が急上昇

person20代/男性 -

26歳男です。3/17の健康診断で肥満、空腹時血糖値が111mg/dLという結果でした。不安に思い、3/28に糖尿病内科に行ったところ、空腹時血糖値が131mg/dLと急上昇していました。
食事は昼食にサラダとおにぎり、夕食にうどんという生活を続けており、菓子や加糖飲料水を飲む習慣はありません。
この短期間で血糖値が20近く上昇することがありえますでしょうか。
何卒ご教示いただけますと幸いです。

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