ワイパックスの飲み合わせと量

30代/男性 - 2025/03/28

半年ぐらい前から立てなくなる程のパニック症状がでてきて、心療内科の先生からロラゼパム0.5mgを貰い1日3回服用してました。
それから症状が軽くなり家では多少息がしづらいぐらいで、外も数分ぐらいならいけるようになり先生がマインドフルネスが大事だよと言われてたので気にかけて治療をしてました。

しかし、それから半年以上変わる事なく中々症状が回復しないなと思う事が続き、一度薬を減らしてみますと先生に言って少しずつ減らしていたら、またパニック障害が復活し今度は外にも出れなくなってしまいました。

あまり薬漬けな状態は嫌なので調べてセディール(タンドスピロン)という依存性のない薬を見つけて、効果は弱いけどワイパックスと一緒に使えば良いかと思ったのですが担当の先生からはどっちかしか使えないからどっち使うと言われてしまいました。

ロラゼパム(ワイパックス)とセディール(タンドスピロン)は一緒には使えないのでしょうか？
また、家でも息苦しいし外にも出るのが辛いと言ってもマインドフルネスが大事で辛くても我慢していけば治ると精神論を言われてもうずっと歯医者にも眼科にもいけず困ってるのですが、外にでる時にロラゼパムを一度に2つ3つ摂取しても大丈夫でしょうか？