上咽頭炎の鼻うがいについて
person20代/女性 -
恐れ入ります。
上咽頭炎で毎日1日1回鼻うがいをしております。
鼻が通る時は、片方の鼻から生理食塩水を入れて反対側の鼻から出ますが、たまに鼻から入れて反対側の鼻と口の両方から出てしまう時がありますが、口から出ても上咽頭はしっかり洗えているのでしょうか？
片方の鼻から生理食塩水を入れて反対側の鼻、口どちらから出れば1番上咽頭を洗えるのでしょうか？
また、上咽頭をしっかり洗うために鼻うがいに必要な一回の量は何mlでしょうか？
教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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