睡眠時間が毎日4〜５時間です。

50代/男性 - 2025/03/30

５０代後半で、重度の睡眠時無呼吸症候群でCPAP使用の男性です。

眠れないということで、病院にて、今までデエビゴ10mgだったり、ベルソムラ20mgだったり、ルネスタ30mgを処方してもらっております。(同時に処方でなく、1種づつです)

この３種は、すべて最大容量であり、癖になってしまうと、これ以上は飲めないと思うので、半錠にして飲んでおります。(ベルソムラのみ半錠にしておりません)

そのためか、どの薬を飲んでも、毎日２時間程度で途中覚醒し、合計でも４〜５時間しか眠れておりません。

最大量を飲むのに慣れてしまうと怖いのですが、最大量を飲んでもいいものでしょうか？上限の為、これ以上がないため、怖いです。

主治医が言うには、もう、６０歳近いので、4〜５時間眠れれば、充分と言われます。日中、睡魔に襲われて仕事に差し支えが出るようならダメだけど、そうでなければ、問題ないと言われます。

そんなものでしょうか？毎日、日中、あくびは何度も出ますが、眠くて眠くて、しょうがないということはありません。

アドバイス宜しくお願いします。