強迫観念　ボタン電池、危険物が心配

30代/男性 - 2025/03/31

37歳
自閉スペクトラム症、ADHDで17歳から強迫性障害です。
今過去最大にひどいです。
土曜日に急にボタン電池、乾電池を飲んで死ぬのでは？と強迫観念に悩まされています。
今は電池が入ってないか服を着たり脱いだりし、ごはんも電池が入っている気がして親の前でしか食べられません。
20年この病気と向き合っていますが、この強迫観念はひどいです。
体中に電池を持っている気がしますし、
無意識に電池を食べる気がします。
放って置くしかないですよね？
親に見てもらってたら悪化しますよね？
ゴミ袋に危険物が入っているのでは？と心配で何回もゴミ袋をひっくり返したり。

来週金曜日カウンセリングなので、なんとかがんばりたいです。