長年の眼精疲労に効果的な治療や、セルフケアはありますか
person60代/女性 -
長年眼精疲労に苦しんでいます。
PC作業は可能なのですが、携帯電話は見るのも辛いです。
眼科に行きましたが、特に目の異常は指摘されていません。
点眼薬を処方されたこともありますが、あまり効果はありませんでした。
もし他に試せる治療法や、セルフケアがあれば教えてください。
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