自宅玄関ドア枠の土、虫の死骸が気になります

60代/男性 - 2025/04/02

自宅玄関のドアは親子開きタイプで普段は小さい方のドアはロックしています。
ロックした小さいドア下枠、ロック穴に風雨での土、初夏のユスリカの死骸、がたまっていないか強迫観念があり、気になった時、掃除しています。
掃除はすぐ済む事ですが強迫観念が出ると強烈な不安が出てきっちり汚れ、虫の死骸、髪の毛、がないか見て小さいドアをロックするまで
スマホで動画を撮っています　
強い不安から1回では済まずに20回以上繰り返してやっと終わっても不安になるとスマホ動画を確認。動画確認するとまた不安になり
イチからやり直しで汗だく、苦しみがあります
確認だけで1時間はかかります
気のせいと言われますが
強烈な強迫観念が来ると掃除、確認してしまい、やめたいです
今年になってルボックスからレクサプロに変えてから強迫観念が出る事が半分以下になりました　最近医師と相談し、レクサプロを10から15mgに増量さしました
まだ強迫観念が出るのでうまくかわしたい。
玄関を通る時にびくびくしています
土や虫の死骸があっても問題ないのはわかっています。
最近、気づいたことですが個人でなく皆んなで使うものには強迫観念はあまり出ません。