20歳男　足の裏がつる

person20代/男性 -

月に1〜2回くらい寝ている時などに土踏まずが攣るのですが、大丈夫でしょうか？先程足を伸ばしている時に痛みが襲ってきたので質問しました。

気管支喘息持ちです。
昨年秋の健康診断でHbA1cは5.5でした。

祖母が糖尿病　親が糖尿病予備軍です。

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