薬を飲む事に対する恐怖感が強く、薬を飲めないことがあったり飲んだあと不安でパニック発作が起こる

40代/女性 - 2025/04/03

薬を飲む事に対する恐怖感が強く、薬を飲めないことがあったり、飲んだあと不安でパニック発作が起こります。

パニック障害で長年治療しています。
今まで何種類もSSRIの薬を試してきたのですが、その度に強い副作用を経験し、SSRIの処方は中止となりました。
今は頓服でソラナックス半錠やリーゼ1錠を飲んでいます。

薬の副作用を経験してから、服薬する事に対しでの恐怖感が強く出るようになってしまいました。
通常の病院で出される薬全てが（痛み止めや胃薬など何でも）怖くて、処方されても怖くて飲めなかったり、飲んだ後パニック発作が出てしまうことが多くてどうしたらいいかわかりません。
パニック障害で出されている頓服も（ソラナックスやリーゼ）少しの量しか飲めなくて、怖くて量を増やすこともできずにいます。

今も生理痛でロキソニンが飲みたいのに、飲もうと思ったらパニック発作になり、腹痛の中ただロキソニンを眺めているだけです。ロキソニンを今まで飲んで副作用がでた事もないのに、怖くて飲めないのです。
きっと、他の病気になって服薬が必要になったとしても、このままでは飲めない可能性が高いです。

この状況を改善するにはどうしたらいいのでしょうか？
薬を飲む事、副作用への恐怖、パニック発作が強く結びついてしまっています。