自律神経の不調なのか?
person30代/男性 -
僕は4年程前にパニック発作を起こしてから体の不調に悩まされています。
最初のうちは、パニック障害そのものの症状で予期不安や実際の発作がメインでした。
現在は体の不調(自律神経失調症)のような症状があります。格闘技を見ている時や朝起きた時の首やその周りがひどい緊張状態を感じます。
今はパニックに対する恐怖も自分では無いと思うし、日常生活のストレスも多分心配事がないからあまり無いと思います。それなのにこういう状態が続くのはどうしてなのでしょうか?
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