30代男性　1週間続くめまいについて

30代/男性 - 2025/04/05

30歳男性　営業職のパートナーについてです。
良性発作性めまいと10年前に診断されたことがあり、これまで
1年に1回くらいなるが、
だいたい今までは1日寝てたらよくなったいました。

今回、3/31にめまいがし、横になって休んでいましたが、
今日4/5になっても、朝起きてめまいがしたりします。
日時生活は送れますが、時々眩暈がまだ残るそうです。
通常、めまいじゃないときのことを忘れそう、と言っていました。

ここ２,3年でお酒を飲み、急激に太りました。お腹がぽっこり出ています。
運動も日頃あまりせず、リモートワーク、フルフレックスなので、生活リズムも崩れていることもあります。

これも良性発作性めまいでしょうか。また、なぜ長引いているのか、対応策を教えていただきたいです。