社会不安障害とは…
person20代/女性 -
2ヶ月前にに社会不安障害と診断されました。
私の場合は、手や足裏、脇の汗がひどいのと、強い不安や恐怖心、赤面、しばしば脈が早くなったり息が苦しくなるなどです。あとは、日頃からお腹がゆるく、時には朝にお腹が下ったりします。でも仕事(接客)に行けないとか、手が震えたり、吐き気などの症状はありません。
会社の上司には言わずに居たのですが、ある事をきっかけに、話すことになりました。
すると上司は、それは病気じゃない。甘やかすつもりもない。大変だけど、自分の力で克服するしかない。と言っていました。
もちろん甘えるつもりはありませんし、自分で克服する努力をしていこうと思っています。
社会不安障害と診断された事で、もう自分責める事はないんだ、と思えて少し楽にはなりました。しかし、上司にそれは病気じゃない…と言われた事がここ数日頭から離れず、自分が責められているようでとても辛く、憂鬱で、混乱して、薬を飲んでいても不安が和らぎません。
社会不安障害は病気では無いのでしょうか?
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