24時間ホルター心電図で所見

person20代/男性 -

1度房室ブロックと診断されました。

進行すると突然死もあると聞き凄く不安で怖くて仕方がありません。

診断されてから何となく期外収縮が起こったりたまに動悸が起こったりしています。 

1度房室ブロックは危険でしょうか?
また何かしらの症状を伴ったりするのでしょうか? 先生からは病的意義はない
と言われて気にしないようにしてはいる
のですがどうしても進行が怖くて辛いです。

先生からは運動時や負荷がかかれば延長は短縮してると言われてはいるのですがこの場合は病的意義はないのでしょうか?

安静時になると脈拍が50台とかになりそれに伴いPQも少し延長してるみたいですが危ないのでしょうか?
先生は1度で突然死はほぼほぼゼロと言われてはいるのですがそれでもなる可能性にばかり気を取られてしまってます。

気にしないで過ごすしかないのでしょうか?

心電図貼っておきます。

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