腕の湿疹？痒みがあります。

30代/女性 - 2025/04/15

何が原因かはわからないんですが
外出た後、洗い物した後、
お風呂入った後に腕に痒みが出ます。
痒いところはぷつぷつがあり
掻いてしまうと赤みが広がります。
鳥肌に赤みが出たようなものをあれば
虫刺されみたいな赤みもあります。
今は左腕なんですが
少し前は右腕にこの症状があり
いつのまにか症状が落ち着き
左にかゆみ、あかみの症状が出てきました。

関係あるかわかりませんが
最近お風呂入る時に背中が
すごく痒くなって激しく掻いてしまいます。
ぷつぷつはないんですが。。

ヘパリン類似クリームを塗ったり
プロペトを塗ったりしてるんですが
病院に行った方がいいのでしょうか
家にはロコイド軟膏、プロトピックが
ありますが塗って様子を見てもいいのでしょうか。
ヘパリン、プロペトをぬっても
よくならなくて
困ってます。

写真は昨日痒みがひどくてみたら
こんなことになってました。
今は赤みは落ち着いてます。