1ヶ月ほど前からする動悸？について

40代/男性 - 2025/04/19

一ヶ月ほど前に夜中に突然目が覚めて急にパニック発作のようなものがおきました。5年ほど前も同じような事があり。

その時は漢方医からの勧めで抑肝散を飲んで、しばらく日数が経つと症状もなくなったのですが。

今回は漢方を飲んでもなかなか良くならずに夜中に目が覚めて動悸がする、日中もどこかドキドキして、不安感があり、頭の膨張感？もあります。

5年前と違うのは発作以降最近急に血圧が少し高くなったことです
1番高い時は150/90近くありました。

一度循環器科に行って心電図と24時間体に着ける心電図をしましたが、異常はないとの事でした。

このような場合はやはり自律神経の乱れなのでしょうか？
なかなか治らず困っています。