足首、脹ら脛の激しい腓返り

70代以上/男性 - 2025/04/20

75歳です。最近毎日のように、明け方、目を覚ましたときに、脹ら脛、足首に激しい痛みの腓返りが発症し大変に困っています。必ず、明け方5時半とか6時頃です。昼間は何とも有りません。
原因は何でしょうか？　対症療法はありますでしょうか？
因みに腰痛は時々発症し、病院で脊柱管狭窄症と診断されましたが、その痛みは我慢できる範囲です。