悪夢
person20代/女性 -
今月の頭に、全身麻酔で手術を受けました。退院してから、夜、眠たいのになかなか寝付けずようやく眠れたと思ったら悪夢を見て起きてしまいます。そしてその後、また悪夢を見るのでは?と眠るのが怖くなります。昨夜も悪夢を見て起きてしまい、目は覚めているはずなのに、体を動かしたくても動けず激しい耳鳴り、息苦しさを感じとても怖い思いをしました。まるで麻酔をかけられた時の様な?金縛り?の様な感じでした。今月、入院手術と日常生活に変化があったから、そのストレスからきてるのかな?とも思ったのですが…。今夜も眠るのが怖いです。
深く考えすぎですかね?
そのうち落ち着くのかな?と不安です。
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